Ein gutes Blutdruckmessgerät kann nur dann zuverlässig messen, wenn auch die Manschette zum Oberarm passt. Die Erfahrung aus unserem Kontakt mit Kunden zeigt aber, dass bei kräftigeren oder sehr muskulösen Oberarmen häufig ein Problem entsteht: Die mitgelieferte Standardmanschette ist zu klein, lässt sich nur knapp schliessen oder sitzt beim Aufpumpen unangenehm eng. Nicht selten melden sich Kunden mit einem Neugerät, „weil es nicht richtig funktioniert“!
Das ist nicht nur eine Frage des Komforts. Eine zu kleine Blutdruckmanschette kann zu falsch hohen Messwerten führen. Die korrekte Manschettengrösse gehört deshalb zu den grundlegenden Voraussetzungen für eine zuverlässige Blutdruckmessung.
Mittlerweile gibt es verschiedene Oberarm-Blutdruckmessgeräte für grosse Oberarmumfänge. Viele moderne Geräte decken mit einer Universalmanschette bereits 22 bis 42 cm ab. Für besonders kräftige Oberarme bietet beispielsweise boso eine XL-Manschette bis 48 cm an.
Zuerst messen: Wie gross ist Ihr Oberarmumfang?
Bevor Sie ein Blutdruckmessgerät kaufen, lohnt sich eine Messung des Arms. Das ist in weniger als einer Minute erledigt.. Verlassen Sie sich nicht auf Kleidergrösse, Körpergewicht oder eine Schätzung.
So geht es:
- Lassen Sie den Arm locker und entspannt hängen.
- Legen Sie ein flexibles Massband ungefähr in der Mitte zwischen Schulter/Achsel und Ellenbeuge um den Oberarm.
- Das Massband soll direkt anliegen, aber weder einschneiden noch das Gewebe zusammendrücken.
Lesen Sie den Umfang in Zentimetern ab. Liegt er beispielsweise bei 39 cm, benötigen Sie eine Manschette, deren angegebener Einsatzbereich 39 cm sicher einschliesst.
Wichtig: Eine Manschette, die laut Hersteller beispielsweise für 22–32 cm vorgesehen ist, sollte bei einem Oberarm von 35 cm nicht einfach „irgendwie passend gemacht“ werden.
Warum eine zu kleine Manschette problematisch ist
Beim automatischen Oberarm-Blutdruckmessgerät wird der Druck in der Manschette gezielt aufgebaut und anschliessend ausgewertet. Die Dimensionierung der Manschette ist Bestandteil dieses Messsystems.
Ist die Manschette für den vorhandenen Oberarm deutlich zu klein, kann der Blutdruck zu hoch gemessen werden. Die American Heart Association nennt die falsche Manschettengrösse ausdrücklich als eine wichtige Fehlerquelle bei der Blutdruckmessung.
Gerade bei der Blutdruck-Selbstkontrolle ist das relevant: Wenn Sie morgens und abends messen und die Werte dokumentieren, möchten Sie Veränderungen Ihres tatsächlichen Blutdrucks erfassen – und nicht Veränderungen, die durch eine ungeeignete Manschette entstehen.
Grobe Orientierung
| Oberarmumfang | Geeignete Lösung |
|---|---|
| bis ca. 32 cm | klassische Standardmanschette ausreichend |
| 32–42 cm | Gerät mit Universal- bzw. grosser Manschette |
| 42–48 cm | spezielle XL-/XXL-Manschette erforderlich |
Massgebend ist immer der vom Hersteller angegebene Manschettenbereich des konkreten Geräts.
Blutdruckmessgeräte für grosse Oberarme bis 42 cm
Für einen Oberarmumfang von mehr als 32 cm muss heute nicht zwingend separates Zubehör gekauft werden. Verschiedene Geräte werden bereits mit einer grossen Manschette für 22–42 cm geliefert.
Omron M2 Comfort – unkompliziert und preiswert
Das Omron M2 Comfort ist eine interessante Wahl, wenn Sie ein unkompliziertes Gerät für die Blutdruckkontrolle zu Hause suchen. Es wird mit einer Intelli Wrap Manschette für 22–42 cm geliefert. Hinzu kommen unter anderem Bewegungserkennung und die Erkennung unregelmässiger Herzschläge.
Das M2 Comfort ist idel für Anwenderinnen und Anwender, die einfach zuverlässig messen möchten und auf App-Funktionen verzichten können.
Hier geht’s zum Testbericht des Omron M2 Comfort
Omron M7 Intelli IT AFib – komfortabel und digital
Deutlich umfangreicher ausgestattet ist das Omron M7 Intelli IT AFib. Auch hier deckt die Intelli Wrap Manschette 22–42 cm ab. Das Gerät bietet unter anderem Bluetooth-Anbindung an die Omron Connect App, Speicher für zwei Personen und eine automatische Erkennung von möglichem Vorhofflimmern bei der Messung.
Geeignet für: Personen, die ihre Werte längerfristig dokumentieren möchten und zusätzliche Funktionen wünschen.
Beurer BM 28 – viel Funktion zum vernünftigen Preis
Auch beim Beurer BM 28 reicht die Manschette von 22 bis 42 cm. Das Gerät bietet vier Benutzerspeicher mit jeweils 30 Speicherplätzen und eignet sich damit beispielsweise auch für mehrere Personen im gleichen Haushalt.
Familien und preisbewusste Anwender, die trotzdem eine grosse Manschette benötigen sind mit dieser Universalmanschette perfekt bedient.
boso medicus vital – einfach und bewährt
Das boso medicus vital wird ebenfalls mit einer Universalmanschette für 22–42 cm geliefert. Es bietet eine einfache Bedienung, 60 Messwertspeicher, Mittelwertberechnung sowie eine Anzeige von Herzrhythmusstörungen. Besonders interessant ist jedoch die Möglichkeit, eine grössere Manschette anzuschliessen.
boso medicus exclusive – für höhere Ansprüche
Das boso medicus exclusive bietet ebenfalls eine Universalmanschette von 22–42 cm, dazu 90 Speicherplätze, Bewegungssensor, Gastmodus, Tri-Check-Funktion und eine zuschaltbare Sprachausgabe. Auch dieses Modell lässt sich mit einer XL-Manschette ausrüsten.
Über 42 cm Oberarmumfang? Dann wird die Auswahl kleiner
Bei mehr als 42 cm Oberarmumfang fällt ein grosser Teil der üblichen Blutdruckmessgeräte weg. Auch eine als „Universal-“ oder „grosse Manschette“ bezeichnete Ausführung reicht häufig nur bis 42 cm.
Hier bietet boso eine praktische Lösung: Verschiedene boso-Oberarmgeräte können mit einer separaten XL-Manschette ausgestattet werden.
Für das boso medicus vital und das boso medicus exclusive nennt der Hersteller ausdrücklich eine kompatible XL-Manschette für Oberarmumfänge von 32 bis 48 cm.
Damit eignen sich diese Geräte besonders für Personen mit sehr kräftigen Oberarmen, bei denen eine herkömmliche Universalmanschette nicht mehr ausreicht.
Unsere Empfehlung bei 42–48 cm Oberarmumfang: Wählen Sie ein kompatibles boso-Blutdruckmessgerät und bestellen Sie die passende boso XL-Manschette CA02 direkt dazu. In der boso-Dokumentation wird die CA02 für einen Armumfang von 32–48 cm ausgewiesen.
Blutdruck richtig messen – gerade bei kräftigen Oberarmen
Auch die beste XXL-Manschette hilft wenig, wenn bei der Messung grundlegende Fehler gemacht werden. Für vergleichbare Werte sollten Sie deshalb möglichst immer unter ähnlichen Bedingungen messen.
Achten Sie insbesondere darauf, dass Sie vor der Messung einige Minuten ruhig sitzen, den Rücken abstützen und beide Füsse auf dem Boden stehen. Der Arm sollte entspannt und ungefähr auf Herzhöhe abgestützt sein. Die Manschette gehört auf den unbekleideten Oberarm – nicht über Hemd, Pullover oder Shirt. Während der Messung sollten Sie ruhig sitzen und nicht sprechen.
Und natürlich gilt: Verwenden Sie ausschliesslich eine Manschette, deren Grössenbereich Ihren tatsächlich gemessenen Oberarmumfang einschliesst.
Welche Manschettengrösse sollten Sie wählen?
Die Entscheidung ist letztlich recht einfach:
- Bis 42 cm Oberarmumfang: Ein Gerät mit einer mitgelieferten Universalmanschette bis 42 cm ist meist die praktischste Lösung. Je nach gewünschter Ausstattung kommen beispielsweise Omron M2 Comfort, Omron M7 Intelli IT AFib, Beurer BM 28, boso medicus vital oder boso medicus exclusive infrage.
- Über 42 bis 48 cm Oberarmumfang: Achten Sie gezielt auf ein Gerät, das für eine echte XL-Manschette freigegeben ist. Hier sind insbesondere die kompatiblen boso-Geräte in Verbindung mit der XL-Manschette eine interessante Lösung.
Eine zu kleine Manschette ist keine sinnvolle Kompromisslösung. Messen Sie zuerst Ihren Oberarm und wählen Sie danach Gerät und Manschette. Damit schaffen Sie eine wichtige Voraussetzung für zuverlässige Blutdruckwerte zu Hause.
Tipp aus dem Sanitätshaus
Sie sind unsicher, welches Blutdruckmessgerät zu Ihrem Oberarmumfang passt? Entdecken Sie bei sanihaus.ch unsere Blutdruckmessgeräte für grosse Oberarme und passende XL-Manschetten. Bei Fragen beraten wir Sie gerne persönlich und helfen Ihnen, die richtige Kombination aus Gerät und Manschette zu finden.
Im Test: Das neue Omron M2 Comfort
Mein Name ist Martin, 54 Jahre alt, und ich habe bei meinem Routine-Besuch beim Hausarzt mehrmals leicht erhöhte Blutdruckwerte festgestell. Mein Hausarzt riet mir daher, regelmässig zu Hause Messungen durchzuführen, um ein zuverlässiges Blutdruckprofil zu erstellen.