Beim Trail Running bringen Socken mit Kompression entscheidende Vorteile. Ihre stabilisierende Wirkung sorgt für kontrollierte Bewegungsabläufe beim Laufen über natürliche, unebene Untergründe. Ihr guter Halt am Fuss, sowie Trail spezifische Polsterzonen schützen den Fuss vor Blasen. Wir zeigen Ihnen was Trail Running ist, welche Anforderungen es an Athleten stellt und stellen Ihnen die neuen Kompressionssocken von Bauerfeind vor, die exakt auf die Ansprüche beim Trail Running abgestimmt sind.
Was ist Trail Running?
Trail Running ist Laufen in der Natur. Ziel beim Trail Running ist es, auf vielfältigem Untergrund abwechslungsreiche Läufe zu absolvieren und dabei die Umgebung kennen zu lernen, unabhängig von der zurückgelegten Distanz. Einsteiger ohne jegliche Lauferfahrung können erste Trail Erfahrungen auch auf dem nahegelegenen Vitaparcours sammeln oder auf einfachen Wanderwegen in der Region.
Die ultimative Herausforderung, wenigstens für Läuferinnen und Läufer mit guter Kondition, sind zudem Trails mit Steigung. Professionelle Läufer sind häufig in den Alpen unterwegs und überwinden pro Tag über 1000 Höhenmeter. Aber auch andere Extremsituationen wie Wüsten und Läufe über extrem lange Distanzen von 50km oder mehr werden von gewissen Runnern bewusst gesucht. Diese Ultra Trail Events sind aber wenigen Spitzenathleten vorenthalten. Damit auch Einsteiger sich untereinander messen können, bieten immer mehr Veranstalter von Trailläufen auch kürzere Wettkampfdistanzen von etwa 16 km an.
Sportliche Herausforderung auf dem Trail
Da man beim Trail Running auf unebenen, natürlichen Untergründen läuft, werden viel höhere Anforderungen an Koordination und Balance gestellt als beim Strassenlauf. Trail Runner machen deshalb kleinere Schritte als Strassenläufer. Das gibt Sicherheit auf Wurzelwegen oder steinigem Untergrund. Die spezifischen Running Schuhe sind deshalb flacher und haben eine dünnere Sohle als Strassenlaufschuhe, um Stabilität und ein gutes Gefühl für den Untergrund zu gewährleisten. Die reduzierte Dämpfung der Schuhe wird durch den weichen Untergrund wettgemacht.
Die neuen Trail Running Kompressionssocken von Bauerfeind
Bergauf, bergab, über Stock und Stein – Trail Running beansprucht die Füsse. Während die Running Schuhe die Füsse mit Gummiverstärkungen vor Stössen schützen, sind gute Trail Running Socken unerlässlich, um Druckstellen und Blasen vorzubeugen. Die neuen Trail Running Socks von Bauerfeind bieten aber noch mehr. Sie stabilisieren das Sprunggelenk und erzeugen eine anregende Kompressionswirkung.
Kompressionssocken beim Trail Running
Beim Trail Running sind Kompressionssocken unverzichtbar. Durch die Kompression halten sie sicher am Fuss, wobei der Effekt bei den Running Kompressionssocken von Bauerfeind durch einen anatomisch geformten Fuss noch verstärkt wird. Die Kompression regt zudem die Durchblutung an, geschwollene Füsse und ermüdungsbedingte Fehlbelastungen werden effektiv vorgebeugt. Im Wadenbereich wirkt die Kompression zudem muskelstabilisierend, um die Leistungsfähigkeit der Wadenmuskulatur lange aufrecht zu erhalten.
Kompression für Stabilität im Sprunggelenk
Die Infinity Zone X-TREME ist eine verstärkte Kompressionszone am Sprunggelenk. Sie regt die Propriozeption an, was Ihnen mehr Kontrolle über die Bewegungsabläufe gibt. Mit runden, gleichmässigen Tritten läuft es sich entspannt und effizient. Das Risiko für Misstritte wird gesenkt.
Gepolsterte Fusszone
Beim Laufen im steilen, unwegsamen Gelände bieten die Downhill Comfort Zone extra Schutz für den Rist. Eine rundum gepolsterte Zehenkappe, sowie das grossflächige Polster an der Ferse reduzieren Druck und Reibung beim bergauf und -ab Laufen. Auch die Sohle der Bauerfeind Trail Running Kompressionssocken ist gepolstert. Air Channel Belüftungskanäle sorgen für einen guten Feuchtigkeitstransport im Sohlenpolster und garantieren so einen rutschfesten Halt im Schuh.
Trail Running Socks für Damen und Herren
Die Running Kompressionssocken von Bauerfeind sind in je zwei Farbvarianten für Damen und Herren erhältlich. Die Modelle unterscheiden sich auch in der Auswahl der verfügbaren Grössen. Für Herren sind die Trail Running Socken in Schuhgrössen von 38-49 erhältlich. Die Damenvariante ist in Schuhgrössen von 35-46 erhältlich. Weiter kann zwischen Kniestrümpfen und Mid Cut Socks gewählt werden.
Beiträge Sport & Outdoor
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