Der Hallux, auch Ballenzehe genannt, ist weit verbreitet. Wer an schwachem Bindegewebe leidet und häufig ungünstiges Schuhwerk trägt, läuft Gefahr früher oder später an einem Hallux valgus zu erkranken. Anfangs wird die Fehlstellung oft nicht ernst genommen, denn sie verursacht keine Schmerzen. Ohne aktives Entgegenwirken knickt die Zehe aber immer mehr gegen aussen weg und es kommt irgendwann unweigerlich zu Schmerzen. Die oft gehörten Ratschläge weite Schuhe zu tragen und möglichst oft barfuss zu gehen reichen jetzt nicht mehr aus um die Schmerzen zu lindern. Die einzige Chance eine Operation noch hinauszuzögern oder zu verhindern ist eine orthopädische Orthese, eine Hallux-Schiene. Annemarie K. hat die neue SANItoe Schiene für uns getestet.
Vorgeschichte
Sport und Bewegung waren für mich immer wichtig, auch um gesund zu bleiben. Ungefähr um meinen 40.Geburtstag fiel mir eines Morgens eine leichte Ausbeulung am Fussballen auf. Da meine Mutter bereits einen Hallux hatte, wusste ich sofort, dass es sich um eine beginnende Ballenzehe handelt. Ich habe mich bemüht möglichst nur noch flache Schuhe zu tragen, aber die Fehlstellung konnte ich trotzdem nicht mehr aufhalten. Die Zehe ist immer mehr abgeknickt, bis ich schliesslich Schmerzen hatte. Beim Wandern und Sport treiben hatte ich immer häufiger Schmerzen und auch nach kurzen Gehstrecken im Dorf tat mir der Fuss oft weh. Eine Operation war für mich trotzdem keine Option, deshalb habe ich die SANItoe Hallux-Schiene ausprobiert.
Tragegefühl
Die Schiene wurde schnell geliefert und hat dem Produktbild entsprochen. Das Material und die Polsterung waren angenehm weich, sodass ich die Schiene gleich angezogen habe um sie zu testen. Entgegen meiner Erwartung habe ich die Schiene bereits nach einer kurzen Eingewöhnungsphase beim Gehen kaum mehr gespürt und trotzdem hatte ich das Gefühl, die Zehe wird gut geführt. Seither trage ich die SANItoe Schiene fast täglich. Auch in den Turnschuhen kann ich sie problemlos anziehen, da ich bewusst sehr breite Herrenschuhe trage. In der Nacht ist die Hallux-Schiene ebenfalls angenehm. Da man die Zehe frei bewegen kann und das Material angenehm weich ist, stört sie überhaupt nicht und ich kann ruhig schlafen.
Die Schmerzen sind innert weniger Wochen bedeutend besser geworden, meistens tut mir die Zehe gar nicht mehr weh. Heute kann ich auch mal ein paar Stunden ohne Schiene unterwegs sein, ohne gleich von Beschwerden geplagt zu werden.
Fazit
Ich würde die SANItoe Schiene sofort wieder kaufen und habe sie auch schon vielen Bekannten empfohlen. Endlich kann ich ohne Schmerzen gehen. Sport macht mir jetzt wieder richtig Freude und auch längere Wanderungen sind wieder möglich. Überzeugt hat mich auch der Tragekomfort. Dank dem Gelenk kann man die Zehe wie gewohnt bewegen und beim Gehen problemlos abrollen.
Die SANItoe Hallux Schiene gibt’s im Shop.