Kühlen bei Gelenkschmerzen und nach Verletzungen

Die Kältetherapie lindert Schmerzen nach Verletzungen, bei Entzündungen nach Überbelastung oder nach Operationen. Die Neigung zu Schwellungen und Blutergüssen nimmt ab. Die Applikation von Kälte stellt aber manchmal eine Schwierigkeit dar. Bei Sanihaus.ch finden Sie zwei neue Produkte, welche die Kältetherapie besonders einfach und effizient machen.

BodyIce Kühlsystem

BodyIceDas BodyIce Kühlsystem besteht aus einem einfach befüllbaren Eisbeutel und einer Neoprenbandage zur Befestigung des Eisbeutels am Gelenk. Der Eisbeutel wird durch die runde Öffnung der Bandage gesteckt und die Bandage samt Eisbeutel um das betroffene Gelenk gelegt. Dank Klettverschluss lässt sich das Kühlsystem passgenau dem Gelenk anpassen. Bei Bedarf kann auch eine leichte Kompression erzeugt werden.

Die Anwendung von BodyIce ist besonders einfach und sauber. Der textile Bezug des Eisbeutels verhindert tropfen und Verbrennungen. Anders als Eispacks muss BodyIce nicht in einem Tuch eingewickelt werden. Da der Eisbeutel mit einer Bandage am Körper befestigt ist, braucht man sich während der Kältetherapie nicht einmal hinzulegen. Sie können sich frei im Haus bewegen, während Sie die angenehme Kälte von BodyIce geniessen.

BodyIce ist ideal nach Operationen, für Sportler die sich häufig verletzen oder für Personen mit immer wieder auftretenden Gelenkschmerzen z.B. bei Arthrose. BodyIce lässt sich auch mit warmem Wasser befüllen und ist so bei Bauch- und Rückenschmerzen geeignet.

Cool Down Fix-Aid

Cool Down Fix Aid KühlbandageCool Down Fix-Aid ist eine Baumwollbandage, die mit dem Cool Down Fluid und Wasser getränkt ist. Anders als beim Cool Down 1.Hilfe Set braucht bei Cool Down Fix-Aid nichts angemischt oder vorbereitet zu werden. Die fixfertige Kühlbinde kann nach dem auspacken sofort um die schmerzende Stelle gewickelt werden und versorgt das Gelenk für bis zu 2 Stunden mit einer angenehmen Kühlung.

Dank der einfachen Anwendung ist Cool Down Fix-Aid ideal für unterwegs geeignet. Egal ob beim Wandern oder beim Sport, eine Kühlbinde findet in jedem Rucksack und in jeder Sporttasche Platz.

So wird richtig gekühlt

Kühlen lindert Schmerzen nach Verletzungen und Operationen nachweislich. Werden einige Tipps beherzigt ist das Kühlen besonders wirkungsvoll.

  • Nicht länger als 10-20 Minuten am Stück kühlen. (Cool Down bildet eine Ausnahme, weil die Temperatur nur wenig gesenkt wird.)
  • Mehrmals täglich kühlen.
  • Eis nicht direkt auf die Haut legen. Besser einen Eisbeutel wie BodyIce verwenden.
  • Vorsicht beim Kühlen im Gesicht und bei den Genitalien.
  • Wenn das Kühlen Schmerzen verursacht, ist der Kühlbeutel zu kalt oder die Kältetherapie für diese Verletzung nicht geeignet.

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