Im Normalfall weist der Fuss ein Längsgewölbe und ein Quergewölbe auf. Ist der Quergewölbe zusammengefallen, weichen die Knochenstrahlen des Mittelfusses auseinander, man spricht von einem Spreizfuss. Werden bei einem Spreizfuss häufig spitz zulaufende Schuhe getragen, besteht die Gefahr, dass die Zehen gegen vorne zusammengedrückt werden und sich verformen. Ist das Längsgewölbe (Wölbung auf der Fussinnenseite zwischen Ferse und Ballen) gesenkt, spricht man von einem Senkfuss. Wird der Senkfuss nicht behandelt, kann es zu einem totalen Zusammenfall des Längsgewölbes kommen, dem sogenannten Plattfuss.
Um Spätfolgen bei Spreiz- oder Senkfuss zu vermeiden, ist eine Therapie unabdingbar. Der erste Schritt in der Behandlung stellt das Tragen von geeigneten Schuheinlagen dar. Die anatomische Form der Schuheinlagen stützt das Längsgewölbe. Liegt ein Spreizfuss vor, ist eine spezielle Spreizfuss Schuheinlage zu wählen. Diese weist im Ballenbereich eine Pelotte auf. Je nach Modell ist die Pelotte fest in der Spreizfuss Schuheinlage befestigt oder kann mittels Klett umpositioniert werden. Die Pelotte richtet das Fussgewölbe wieder auf und entlastet die Köpfchen der Vorfussknochen.
Spreizfuss-Schuheinlagen mit Entlastungszonen
Liegt ein Senk-oder Spreizfuss vor, sind idealerweise Schuheinlagen mit Entlastungszonen zu wählen. Während die oben erwähnte Form der Schuheinlage eine natürliche Fussform unterstützt, entlasten extra weiche Zonen die stark beanspruchten Stellen an Ferse, Ballen und auf der Innenseite des Fussinnengewölbes. Besonders beim Spreizfuss, wo die Köpfchen der Mittelfussknochen mit dem Untergrund in Kontakt kommen sind Druckschmerzen häufig. Oft bilden sich Schwielen (vermehrte Hornhaut) an den belasteten Stellen. Eine viskoelastische Schuheinlage ist hier in den meisten Fällen einer festen Einlage vorzuziehen und sorgt für eine gleichmässige Druckverteilung. Ideal ist z.B. die medizinische ViscoPed Schuheinlage von Bauerfeind, welche sowohl unterstützende, wie auch dämpfende Eigenschaften aufweist.
Worauf achten beim Kauf von Schuheinlagen
Die Auswahl an Schuheinlagen ist riesig. Um das passende Produkt zu finden lohnt es sich deshalb, beim Kauf genau hinzuschauen. Gute viskoelastische Schuheinlagen sind aus reinem, hochwertigem Silikon hergestellt. Die Sohle sollte anatomisch geformt sein, um dem Fuss ausreichend Halt zu geben und zu entlasten. Je nach Indikation sind ausserdem eine Spreizfusspelotte und Entlastungszonen (meist farbig gekennzeichnet) unabdingbar.
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