Muskelfaserrisse und Zerrungen gehören zu den häufigsten Sportverletzungen. Ursache ist eine Überbelastung, etwa durch ungünstige Bewegungen, übermässiges Training oder manchmal auch durch einen Aufprall. Meistens ist die Waden- oder Oberschenkelmuskulatur von einem Muskelfaserriss betroffen.
Damit die überdehnten oder gerissenen Muskelfasern wieder heilen können, ist Ruhe nötig. Bandagen stabilisieren die Muskulatur und fördern die Durchblutung. Dadurch wird der Heilungsprozess begünstigt und die Schmerzen lassen bald nach. Beim Wiedereinstieg ins Training hilft eine Bandage das Verletzungsrisiko zu senken.
Wirkungsweise von Bandagen bei Muskelverletzungen
Waden- oder Oberschenkelbandagen erzeugen eine medizinisch wirksame Kompression die von unten nach oben abnimmt. Die venöse Durchblutung, die entgegen der Schwerkraft zum Herzen hin verläuft, wird dadurch gefördert. Eine verbesserte Durchblutung hilft gegen Schwellungen und unterstützt den Abbau von Blutergüssen. Nährstoffe und Sauerstoff gelangen leichter in den Muskel, was den Heilungsprozess begünstigt.
Ein weiterer wichtiger Effekt der Kompression ist die muskelstabilisierende Wirkung. Schwingungen der Muskeln, wie sie beim Gehen natürlicherweise auftreten, werden reduziert. Das lindert Schmerzen unmittelbar. Gleichzeitig bekommt der Muskel die nötige Ruhe zum Heilen. Die verschiedenen bei Sanihaus.ch angebotenen Waden- und Oberschenkelbandagen unterscheiden sich in der Festigkeit ihres Gestricks und damit in ihrer muskelstabilisierenden Wirkung.
Bauerfeind Sports Compression Sleeves – angenehme Unterstützung
Die Bauerfeind Sports Compression Sleeves sind aus weichem elastischem Material gestrickt. Stabilisierende Zonen über den Muskeln sorgen für eine gute Wirkung.
Die Sleeves werden immer als Paar geliefert und sind für den Unterschenkel und den Oberschenkel erhältlich. Die Unterschenkel-Sleeves sind mit zwei breiten, elastischen Abschlussbünden ausgestattet. Die Oberschenkel-Sleeves haben am oberen Abschluss einen breiten Silikonhaftrand. Das stabile Haftband liegt auch bei weichem Gewebe flach auf der Haut ohne einzuschnüren. Mit vielen Silikonnoppen auf der Innenseite hält es sicher am Bein, auch während dem Sport.
Nach einer Zerrung oder einem kleinen, lokalen Muskelfaserriss bieten die komfortablen Stulpen eine gute Unterstützung. Sie eignen sich auch zur Prophylaxe, wenn man nach einer abgeheilten Verletzung wieder Sport treiben darf. Dank der grossen Farbauswahl passen sie zu jedem Sportoutfit.
ActiveColor Bandagen – sichere Stabilisierung
Die ActiveColor Bandagen sind aus dickerem, stabilerem Material gefertigt als die Sports Compression Sleeves. Dadurch stabilisieren sie die Muskulatur zuverlässiger, sodass die Schmerzen nach einer Zerrung oder einem Muskelfaserriss bald nachlassen.
Die Active Color Oberschenkelstütze ist aus hautfreundlichen Mikrofasern gestrickt, die sich für Alltag und Sport eignen. Sie wird einzeln geliefert und ist in den Farben Blau oder Beige erhältlich.
Die Acthve Color Sport Wadenstütze kommt in einem sportlichen schwarz-grünen Design daher. Sie ist an die Form des Beins angepasst und stützt die Wadenmuskulatur zuverlässig. Selbst bei hartem Auftreten, etwa beim Joggen, bekommt die Wade einen sicheren Halt.
MyoTrain Oberschenkelbandage – maximale Sicherheit
Die MyoTrain Oberschenkelbandage ist aus hochwertigem Material gestrickt. Die Ränder sind druckreduziert, damit garantiert nichts einschnürt. Die feste Kompressionsbandage ist zusätzlich mit drei Zuggurten ausgestattet. Sie werden direkt über der verletzten Stelle positioniert, damit man den verletzten Muskel gezielt stabilisieren kann. Dank der Klettverschlüsse ist eine individuelle Einstellung möglich.
Im Lieferumfang enthalten sind ausserdem zwei Pelotten. Sie können direkt auf der verletzen Stelle in die Bandage eingelegt werden, um einen lokal Druckerhöhung zu erzeugen. So kann man Blutergüsse und Schwellungen gezielt behandeln.