
Wenn das Knie bei jeder Bewegung schmerzt oder die Kniescheibe instabil wirkt, leidet die Lebensqualität. Mit der neuesten Generation der GenuTrain P3 setzt Bauerfeind neue Massstäbe in der konservativen Knie-Therapie. Erfahren Sie hier, warum das „P3-Prinzip“ der Schlüssel zu schmerzfreier Bewegung ist.
Das Problem: Wenn die Patella eigene Wege geht
Die Kniescheibe (Patella) ist das zentrale Element der Kraftübertragung im Knie. Bei vielen Menschen neigt sie jedoch dazu, nach aussen zu driften (Lateralisation) oder sogar ganz herauszuspringen (Luxation). Die Folge sind stechende Schmerzen, Entzündungen und ein unsicheres Gefühl bei jedem Schritt.
Genau hier setzt die GenuTrain P3 an. Das Kürzel P3 steht dabei für Permanent Patella Protection (permanenter Kniescheibenschutz) – ein Versprechen, das die Bandage durch ihre einzigartige Konstruktion einlöst.
Die 3 Säulen des P3-Wirkprinzips


Die GenuTrain P3 ist weit mehr als eine elastische Kniebandage. Sie ist ein technisches Hilfsmittel, das aktiv in die Biomechanik eingreift:
1. Der Zentrierungsgurt (Korrekturzügel)
Das Herzstück der Bandage. Über einen individuell einstellbaren Gurt wird die Kniescheibe sanft, aber bestimmt daran gehindert, nach aussen wegzudriften. Sie bleibt sicher in ihrer Gleitbahn.
2. Die Detonisierungspelotte (Tractus-Pad):
An der Aussenseite des Oberschenkels sitzt eine spezielle Pelotte (Polster), die auf den sogenannten Tractus Iliotibialis einwirkt. Dieser Muskel-Faszienstrang zieht die Kniescheibe oft zu stark nach aussen. Die Pelotte detonisiert (entspannt) diesen Muskel und fördert so die korrekte Führung der Patella.
3. Die Delta-Pelotte zur Schmerzlinderung und Aktivierung des Vastus medialis:


Ein zweites Polster massiert die Weichteile rund um die Kniescheibe. Dies fördert die Durchblutung, baut Schwellungen schneller ab und lindert den typischen Belastungsschmerz unter der Kniescheibe. Ein hochgezogener Flügel erhöht die Vorspannung des Musculus vastus medialis, welcher die Kniescheibe nach medial zieht.
Für wen ist die neue GenuTrain P3 geeignet?
Die Bandage wurde speziell für Patienten und Sportler entwickelt, die unter folgenden Beschwerden leiden:
- Patellalateralisation: Die Kniescheibe verschiebt sich nach aussen.
- Patellaspitzensyndrom: Schmerzen am unteren Rand der Kniescheibe.
- Instabilitätsgefühl: Das Gefühl, das Knie würde „wegknicken“.
- Nach Operationen: Zur Sicherung des Operationserfolgs (z.B. nach einer Patellaluxation).

Komfort und Funktion: Die neue Generation
Bauerfeind hat bei der aktuellen Generation nicht nur an der Wirkung, sondern auch am Tragekomfort gefeilt. Das neue Hoch-Tief-Gestrick ist noch atmungsaktiver und bietet eine extra weiche Komfortzone in der Kniekehle. Dadurch scheuert die Bandage auch bei langem Tragen oder intensiver Bewegung nicht.
Experten-Tipp: Die GenuTrain P3 entfaltet ihre volle Wirkung besonders bei Bewegung. Je aktiver Sie sind, desto effektiver massieren die Pelotten das Gewebe und stabilisieren die Muskulatur.
Zurück zur schmerzfreien Aktivität
Die GenuTrain P3 ist die erste Wahl, wenn es um spezialisierte Kniescheiben-Führung geht. Sie gibt ihnen das Vertrauen in den eigenen Körper zurück und ermöglicht es, wieder aktiv am Leben teilzunehmen – sei es beim Sport, beim Wandern oder im Berufsalltag.
Möchten Sie wissen, ob die GenuTrain P3 die richtige Lösung für Ihre Beschwerden ist? Besuchen Sie unsere Produktseite oder lassen Sie sich von unseren Experten beraten.
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Warum nicht die normale GenuTrain?
Die Standard-GenuTrain ist ideal zur Kompression und allgemeinen Schmerzlinderung. Die P3 hingegen ist ein Spezialist: Sie greift aktiv in die Statik ein, wenn die Kniescheibe muskulär oder anatomisch falsch geführt wird.
Wie lange sollte man die P3 tragen? Besonders bei aktiver Belastung entfaltet sie ihre Wirkung. Ob beim Wandern, im Gym oder bei der Arbeit – die P3 ist für die Bewegung gemacht.