{"id":2774,"date":"2018-06-28T08:34:30","date_gmt":"2018-06-28T06:34:30","guid":{"rendered":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/?p=2774"},"modified":"2018-06-28T08:34:30","modified_gmt":"2018-06-28T06:34:30","slug":"kniearthrose-behandlung-ohne-op","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/bandagen\/kniearthrose-behandlung-ohne-op\/","title":{"rendered":"Kniearthrose Behandlung ohne OP"},"content":{"rendered":"<p>Arthrose im Kniegelenk ist relativ h\u00e4ufig. Bei den \u00fcber 60j\u00e4hrigen liegt die Verbreitung bei 30-60%, aber auch j\u00fcngere Personen k\u00f6nnen betroffen sein. Nicht immer w\u00fcnschen die Betroffenen einen Gelenksersatz. Zum Gl\u00fcck gibt es viele alternative Behandlungsm\u00f6glichkeiten.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2205\" src=\"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Arthrose-im-Knie.jpg\" alt=\"Arthrose im Kniegelenk\" width=\"700\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Arthrose-im-Knie.jpg 700w, https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Arthrose-im-Knie-300x102.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<h4>Die passende Therapie finden<\/h4>\n<p>Kniearthrose macht sich durch verschiedene Symptome bemerkbar, kann in allen Teilen des Gelenks auftreten und unterschiedlich stark fortgeschritten sein. Entsprechend sieht die Therapie nicht bei jedem Patienten genau gleich aus. Oft ist es auch ein Ausprobieren, bis man die f\u00fcr sich passenden Hilfsmittel gefunden hat. Hier finden Sie eine Auswahl an m\u00f6glichen Therapieoptionen.<\/p>\n<h3>D\u00e4mpfende Schuheinlagen<\/h3>\n<p>Bei jedem Schritt wird der Fuss abrupt abgebremst. Dieser Schlag wird durch die Knochen bis zum Knie gleitet. Um solch schmerzhafte St\u00f6sse abzufedern, gibt es viskoelastische Schuheinlagen wie z.B. die <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/einlagen\/293-viscoped.html\">ViscoPed<\/a>. Das weiche Material nimmt einen Teil der Stosskraft auf und entlastet so das Knie. Manche Einlagen haben zudem eine korrigierende Wirkung und gleichen leichte Achsfehlstellungen des Beins (<a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/einlagen\/295-viscoheel.html\">ViscoHeel K<\/a>) oder L\u00e4ngenunterschiede (<a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/einlagen\/300-viscobalance.html\">ViscoBalance<\/a>) aus.<\/p>\n<h3>Kniebandage\/ Orthese<\/h3>\n<p>Bandagen haben eine schmerzlindernde Wirkung und stabilisieren das Gelenk propriozeptiv. Orthesen hingegen st\u00fctzen das Gelenk von aussen mit festen St\u00fctzelementen. Bei Kniearthrose eignen sich unter anderem folgende Modelle:<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\">GenuTrain A3<\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Die Bandage mit leichten seitlichen Federst\u00e4ben unterst\u00fctzt die muskul\u00e4re Eigenstabilisierung des Knies. Die Kompression des Gestricks regt die Eigenwahrnehmung an und verbessert so das Sicherheitsgef\u00fchl. Ausserdem reduziert der Druck Schwellungen und lindert Schmerzen. Eine dreiarmige Pelotte massiert die typischen Schmerzpunkte am Knie, was die Durchblutung anregt und Beschwerden reduziert. Zur <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/knie\/292-genutrain-a3.html\">GenuTrain A3<\/a>.<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\">Bort Generation Kniebandage<\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Die angenehme Bort Bandage versorgt das Knie mit einer abschwellenden Kompression und massiert das Gelenk mit einer Pelotte. Eine \u00d6ffnung am Oberschenkel und zwei Haltenoppen erleichtert das Anziehe der Bandage. Beim Verschliessen helfen die Handschlaufen. So kann man die Bandage auch anziehen, wenn man wenig Kraft in den H\u00e4nden hat. Zur <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/knie\/455-generation-bort.html\">Bort Generation Kniebandage<\/a>.<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\">GenuTrain S<\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Ist das Gelenk instabil oder schmerz stark, reicht eine reine Kompressionsbandage mit Massagepelotte nicht mehr aus. Die GenuTrain S ist deshalb zus\u00e4tzlich mit seitlichen Gelenksschienen und Gurten ausgestattet. Dieses Schienen-Gurt-System nimmt einen Teil des Gewichts vom Knie weg und stabilisiert das Gelenk seitlich. Dabei bleibt die Bewegungsfreiheit voll erhalten. Zur <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/knie\/58-genutrain-s.html\">GenuTrain S<\/a>.<\/p>\n<h3>TENS elektrische Schmerztherapie<\/h3>\n<p>Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine medikamentenfreie Schmerztherapie. Das TENS-Ger\u00e4t wird \u00fcber Elektroden mit der Haut verbunden und leitet sanfte elektrische Impulse durch den K\u00f6rper. Dadurch wird die Schmerzweiterleitung zum Gehirn unterbrochen. Das <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/schmerztherapie\/334-promed-emt-6-tens-ems.html\">Promed EMT-6 TENS-Ger\u00e4t<\/a> verf\u00fcgt \u00fcber 6 schmerzlindernde Programme, wobei die Impulsgeschwindigkeit und die Intensit\u00e4tsstufe individuell anpassbar sind. Die schmerzlindernde Wirkung der TENS h\u00e4lt \u00fcber die Anwendung hinaus an.<\/p>\n<h3>K\u00e4lte-\/ W\u00e4rmetherapie<\/h3>\n<p>Ob bei Arthrose K\u00e4lte oder W\u00e4rme wohltuend wirkt, ist individuell. W\u00e4rme hilft das Knie auf \u201eBetriebstemperatur\u201c zu halten und beugt so morgendliche Anlaufschwierigkeiten vor. Herr Staudt, der selbst an Kniearthrose leidet, hat deshalb die <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/warmekleidung\/98-staudt-knie.html\">Staudt Kniemanschette<\/a> entwickelt. Die w\u00e4rmende Manschette ist auf der Innenseite mit speziellem Mobitex Gewebe ausgestattet, das massiert und die Mikrozirkulation anregt. Um die W\u00e4rmewirkung noch zu verbessern, wird die Anwendung des Staudt Gels empfohlen.<\/p>\n<h3>Gesunder Lebensstil<\/h3>\n<p>Ein gesunder Lebensstil hilft die Gelenke zu schonen und das Fortschreiten der Arthrose zu bremsen. Achten Sie auf:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gesundes Gewicht<\/strong>: Jedes Kilo zu viel belastet die Gelenke.<\/li>\n<li><strong>T\u00e4gliche Bewegung<\/strong>: Der Knorpel ist nicht durchblutet, sondern wird nur durch die Gelenksfl\u00fcssigkeit gen\u00e4hrt. Bei Bewegung wird die Fl\u00fcssigkeit in den Knorpel gepresst, deshalb sollte man sich auch mit Arthrose t\u00e4glich bewegen. Gelenksschonend sind z.B. Spazieren, Velofahren oder Schwimmen.<\/li>\n<li><strong>Gesunde Ern\u00e4hrung<\/strong>: F\u00fchren Sie dem K\u00f6rper durch eine abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung die N\u00e4hrstoffe zu die er ben\u00f6tigt. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wie z.B. die <a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/pflege-beauty\/567-staudt-kapseln.html\">Staudt Kapseln<\/a> k\u00f6nnen eine gesunde Ern\u00e4hrung sinnvoll erg\u00e4nzen.<\/li>\n<li><strong>Keine Suchtmittel<\/strong>: Nikotin und Alkohol im \u00dcbermass schaden den Gelenken.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Medikamente<\/h3>\n<p>Lassen Sie sich bei Gelenksschmerzen und Verdacht auf Arthrose von Ihrem Arzt untersuchen. Er kann ihnen entz\u00fcndungshemmende, schmerzlindernde Medikamente verschreiben. Allenfalls kommen f\u00fcr Sie auch knorpelerhaltende Pr\u00e4parate in Frage.<\/p>\n<hr \/>\n<h5>Passende Artikel zum Thema Arthrose<\/h5>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/gelenke\/arthrose\/\">Arthrose<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/bandagen\/kniebandage-bei-arthrose\/\">Kniebandage bei Arthrose<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arthrose im Kniegelenk ist relativ h\u00e4ufig. Bei den \u00fcber 60j\u00e4hrigen liegt die Verbreitung bei 30-60%, aber auch j\u00fcngere Personen k\u00f6nnen betroffen sein. Nicht immer w\u00fcnschen die Betroffenen einen Gelenksersatz. Zum Gl\u00fcck gibt es viele alternative Behandlungsm\u00f6glichkeiten. 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