{"id":1649,"date":"2015-11-26T10:45:25","date_gmt":"2015-11-26T08:45:25","guid":{"rendered":"http:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/?p=1649"},"modified":"2018-10-25T13:28:34","modified_gmt":"2018-10-25T11:28:34","slug":"schmerzfreie-fuesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/neu\/schmerzfreie-fuesse\/","title":{"rendered":"Mit schmerzfreien F\u00fcssen durch den Herbst"},"content":{"rendered":"

Anders als die meisten Tiere geht der Mensch nur auf zwei Beinen. Durch seine relativ grosse Fl\u00e4che ist der Fuss perfekt an den aufrechten Gang angepasst, das Gewicht wird optimal verteilt. \u00dcbergewicht, Bewegungsmangel und schlechtes Schuhwerk fordern dennoch ihren Tribut. Viele Menschen in zivilisierten L\u00e4ndern leiden an Fussschmerzen und Fussdeformit\u00e4ten<\/strong>. Wir zeigen Ihnen wie Sie mit einfachen Massnahmen die Fussgesundheit f\u00f6rdern k\u00f6nnen und welche Hilfsmittel gegen Beschwerden helfen.<\/p>\n

\"Fussgesundheit\"<\/a><\/p>\n

Tipps f\u00fcr gesunde F\u00fcsse<\/h3>\n

Ein gesunder Lebensstil kommt auch den F\u00fcssen zu Gute. Wer sich gesund ern\u00e4hrt und das Normalgewicht<\/strong> h\u00e4lt, entlastet die F\u00fcsse nachhaltig. Auch regelm\u00e4ssige Bewegung<\/strong> ist f\u00fcr gesunde F\u00fcsse wichtig. Nur so k\u00f6nnen die Muskeln welche dem Fuss seine Form und Stabilit\u00e4t geben ausreichend trainiert werden. Ausserdem sollten die Haut regelm\u00e4ssig kontrolliert und die N\u00e4gel gek\u00fcrzt werden.<\/p>\n

Schnelle Hilfe bei Fussschmerzen<\/h3>\n

Fusschmerzen k\u00f6nnen viele Ursachen haben. Halten die Beschwerden l\u00e4ngere Zeit an oder werden unertr\u00e4glich, ist ein Arzt aufzusuchen. Bei leichten bis mittleren Beschwerden k\u00f6nnen aber bereits einfache Hilfsmittel und Massnahmen helfen.<\/p>\n

Hallux valgus<\/h4>\n

\"Hallux<\/a>Die Achsabweichung der Grosszehe ist eine h\u00e4ufig auftretende Fussdeformit\u00e4t. Frauen sind deutlich h\u00e4ufiger betroffen als M\u00e4nner. Das liegt nicht zuletzt an den ungeeigneten, schmalen Schuhen die viele Frauen tragen. Mit der SANItoe Hallux Schiene<\/a> kann die Grosszehe wieder in ihre nat\u00fcrliche Form gebracht werden. Die Schiene ist mit einem Gelenk ausgestattet, so dass auch ausgiebigen Herbstspazierg\u00e4ngen nichts im Wege steht. Der Fuss kann beim Gehen wie gewohnt abgerollt werden, ohne Bewegungseinschr\u00e4nkungen. Erfahren Sie mehr \u00fcber den Hallux valgus<\/a>.<\/p>\n

Schmerzen an der Fussohle und Ferse<\/h4>\n

Fersensporn, Knickfuss, Senkfuss, Schwielen, die Liste der m\u00f6glichen Schmerzursachen ist lang. Mit den anatomisch geformten ViscoPed Schuheinlagen<\/a> k\u00f6nnen Belastungsschmerzen reduziert werden. Entlastungszonen an Ferse und Mittelfuss sch\u00fctzen besonders empfindliche Stellen und beugen Schwielen vor. Das viskoelastische Material wirkt d\u00e4mpfend und schont die Gelenke. Erfahren Sie mehr \u00fcber den Fersensporn<\/a>.<\/p>\n

Schmerzen bei eingewachsenem Nagel<\/h4>\n

Zehenn\u00e4gel die einwachsen tun weh und k\u00f6nnen Entz\u00fcndungen verursachen. Regelm\u00e4ssige Nagelpflege hilft das Einwachsen zu verhindern und kann leichte Verwachsungen korrigieren. Mit dem Promed Manik\u00fcre- und Pedik\u00fcreger\u00e4t k\u00f6nnen Sie N\u00e4gel fachgerecht k\u00fcrzen und in Form schleifen. Dank f\u00fcnf verschiedenen Bits k\u00f6nnen ausserdem Hornhaut und Schwielen entfernt, sowie schwer zug\u00e4ngliche Stellen problemlos erreicht werden.<\/p>\n

Schmerzen im Sprunggelenk<\/h4>\n

Der Ursprung eines Knick- oder Senkfusses liegt oft im Sprunggelenk. Bandagen wie die MalleoTrain S<\/a> oder die Bort Helix S Spiraldynamik<\/a> unterst\u00fctzen das Sprunggelenk und beg\u00fcnstigen einen gesunden Bewegungsablauf.<\/p>\n

Alle vorgestellten Fussprodukte finden Sie bei Sanihaus<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anders als die meisten Tiere geht der Mensch nur auf zwei Beinen. Durch seine relativ grosse Fl\u00e4che ist der Fuss perfekt an den aufrechten Gang angepasst, das Gewicht wird optimal verteilt. \u00dcbergewicht, Bewegungsmangel und schlechtes Schuhwerk fordern dennoch ihren Tribut. Viele Menschen in zivilisierten L\u00e4ndern leiden an Fussschmerzen und Fussdeformit\u00e4ten. Wir zeigen Ihnen wie Sie … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,1],"tags":[12,4,49,46,31],"class_list":["post-1649","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fusspflege","category-neu","tag-aktuelles","tag-blog","tag-gesunde-fuesse","tag-hallux-valgus","tag-spreizfuss"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1649\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sanihaus.ch\/wiki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}