Winter | Gesundheits-Wiki

Wie Familie Buri ihr Bad wieder mit Udoor sicher machte – ohne Umbau-Chaos

sanihaus — Mon, 14 Sep 2026 09:43:17 +0000

Wenn Herbert Buri im Herbst den Garten winterfest macht, spürt er es abends im Kreuz. „Nach ein paar Stunden Laubrechen und Hecke schneiden ist mein Rücken jeweils nicht mehr der jüngste“, sagt der 72-Jährige aus dem Kanton Bern und lacht dabei ein bisschen über sich selbst. Für ihn gibt es dagegen seit Jahrzehnten nur ein ... Weiterlesen

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Gelenke im Herbst: Wärme und Unterstützung mit Mobilis Bandagen

sanihaus — Fri, 11 Sep 2026 10:12:27 +0000

Wenn die Tage kühler werden, kennen viele das Gefühl: Das Knie ist morgens steif, der Rücken braucht etwas länger, bis er in Bewegung kommt, oder eine alte Verletzung meldet sich wieder. Besonders Menschen mit Arthrose, Überlastungsbeschwerden oder empfindlichen Gelenken berichten im Herbst und Winter häufiger von solchen Beschwerden. Was jetzt oft guttut: Bewegung, angenehme Wärme ... Weiterlesen

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Biohack für die Generation 50+: Wie Sie mit moderner Regeneration länger aktiv bleiben

sanihaus — Fri, 30 Jan 2026 19:50:18 +0000

Früher hiess es: Wer rastet, der rostet. Heute wissen wir es besser: Wer richtig regeneriert, bleibt länger jung. Der Trend „Longevity“ (Langlebigkeit) ist 2026 in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Es geht nicht mehr nur darum, Krankheiten zu heilen, sondern den Körper proaktiv so zu unterstützen, dass Schmerzen gar nicht erst entstehen. In diesem Guide ... Weiterlesen

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Die neuen Bauerfeind Ski Performance Compression Socks

sanihaus — Mon, 05 Jan 2026 23:03:05 +0000

Bauerfeind setzt mit den überarbeiteten Ski Performance Compression Socks neue Massstäbe auf der Piste: Die Socken „bringen frischen Wind“ ins Skierlebnis und erhöhen laut Hersteller die Effizienz Ihrer Muskulatur durch gezielte Kompression. Dank der zonenspezifischen Kompression im Waden- und Schienbeinbereich werden die Muskeln länger leistungsfähig, Ermüdungserscheinungen treten später auf – so bleibt die Kraft auch ... Weiterlesen

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Mein persönlicher Wärme-Test: Heizkissen, Heizdecke & Wärmeunterbett im Alltag

sanihaus — Tue, 25 Nov 2025 22:03:11 +0000

Ich gebe es offen zu: Ich bin ein richtiger „Gfrörli“. Während andere im Herbst noch fröhlich ohne Jacke unterwegs sind, würde ich am liebsten schon die Handschuhe auspacken. Temperaturen unter 26 Grad? Nicht mein Ding. Darum habe ich mich richtig gefreut, drei Wärmeprodukte zu testen, die mir den Alltag – und vor allem die Abende ... Weiterlesen

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