Therapieknete 80g Bort

Bort Therapieknete

Täglich braucht der Mensch die Hand für zahlreiche Tätigkeiten. Nach einer Verletzung oder Operation können jedoch bereits die einfachsten Handgriffe Schwierigkeiten bereiten oder Schmerzen verursachen. Mit gezielten Übungen kann die Beweglichkeit, Koordination und Kraft der Hand gezielt gefördert werden.

Anwendung

1. Beweglichkeit trainieren: Nach Operationen und Verletzungen kann die Beweglichkeit einzelner Finger oder des Handgelenks eingeschränkt sein. Die Therapieknete eignet sich um die Extension (Strecken) einzelner Finger, die Abduktion (Abspreizen) des Daumens, sowie Kneifen und Zusammendrücken der Finger zu trainieren.
2. Kraft aufbauen: Wird die Hand eingegipst, geht viel Muskelkraft verloren. Durch Übungen wir Fingerdrücken und Daumendrücken kann die Kraft in der Hand gezielt aufgebaut werden. Auch Personen die aufgrund des Alters an Kraft verlieren können die Therapieknete nutzen.
3. Koordination fördern: Durch ein regelmässiges Knet-Training wird sowohl die Inter-, wie auch die Intramuskuläre Koordination gefördert. Dies sorgt für gezielte und kontrollierte Bewegungsabläufe.
4. Für Sportler: Gewisse Sportarten verlangen viel Kraft in der Hand und den Unterarmen. Mit der festen Therapieknete lässt sich gezielt Kraft für den Sport aufbauen.

Festigkeiten

Die Therapieknete ist in sechs verschiedenen Festigkeiten erhältlich, sodass ein individuelles Training möglich ist.

• Hellblau: Extra weiche Therapieknete für schwache Finger und Patienten mit Schmerzen.
• Pink: Weiche Knete als Steigerung nach der hellblauen Knete oder für etwas stärkere Finger.
• Hellgrün: Mittel-weiches Material für leichte Handübungen, Training aller Finger oder schonende Handgelenksübungen
• Dunkelblau: Mittlere Festigkeit für gezieltes Krafttraining der gesamten Hand.
• Violett: Mittel-feste Therapieknete für Personen die bereits viel Kraft haben und diese noch steigern möchten. Als Steigerung nach der Dunkelblauen Knete geeignet.
• Dunkelgrün: Feste Knete für Sportler und Arbeiter, die sehr viel Kraft benötigen und die Hände gezielt trainieren möchten.

Tipp: Wählen Sie zwei verschieden Stärken, sodass Sie z.B. bei Schmerzen mit einer weicheren Knete trainieren können und bei gesteigerter Kraft mit der festeren.

Lieferumfang

• 1x 80g Knete in der gewünschten Festigkeit
• 1x Dose zur Aufbewahrung
• 1x Broschüre mit 12 Übungen